feldenkrais pristop

O metodi

Lahkoten pristop za izboljšanje kvalitete življenja

” What I’m after isn’t flexible bodies but flexible brains.”

“Ne zanimajo me gibljiva telesa, zanima me gibek um.” Eden najbolj znanih citatov iznajditelja metode, znanstvenika, mojstra juda, doktorja fizike in enega največjih pionirjev na področju, ki ga danes s skupnim imenom poimenujemo somatika.

Primerna  za vsakogar. Ne glede na to ali ste mladi ali manj mladi, fizično zdravi ali pa se srečujete z omejitvami gibanja, bolečinami v sklepih, kolkih, hrbtenici, kronično zakrčenimi mišicami, motenimi dihalnimi vzorci, pogostimi  glavoboli, motnjami v spanju,….

Mogoče iščete pot za zmanjšanje ali odpravo bolečin? Ali pa zgolj izboljšati svoje počutje, se lahkotneje gibati, uživati pri rekreaciji ali napredovati tudi pri resnejših športnih aktivnostih.

Dokazano je metoda Feldenkrais v veliko pomoč pri osebah z multiplo sklerozo, cerebralno paralizo, pri okrevanju po možganski kapi. Zaradi vpodbujanja možganske aktivnosti koristna za zaviranje demence in sorodnih težav.

Skupinske lekcije

Individualne lekcije

Dogodki

Serija
"Klasični Feldenkrais"

September 2021