Poletje se počasi bliža koncu. Začela se je šola. Življenje se iz poletno dopustniškega vzdušja počasa vrača v bolj ustaljene tirnice.

Daljšanje nočnih uric pa morebiti pomeni, da v večernih urah  lažje najdete nekaj več časa zase in mogoče  bi poskusili nekaj novega.

Pridružite se mi na mini seriji delavnic po metodi Feldenkrais®. V šestih zaporednih tednih boste spoznali 6 klasičnih lekcij, s katerimi si boste povečali gibljivost, sprostili kronično zakrčene mišice, izboljšali koordinacijo, ravnotežje, dihanje, počutje.

Zelo hitro boste začutili, da je vaš vsakdan prijetnejši, da se z lažje soočate z dnevnimi izzivi in opravili, tako v službi kot doma, da imate več energije. Mnoge nadležne težave, bolečine v sklepih, hrbtenici, vratu lahko postanejo samo še spomin.

Mini serija “Klasični Feldenkrais.”  6 osnovnih vaj za železni repertoar vsakega posameznika, za izboljšanje vseh vidikov vsakdana s pomočjo somatskega pritstopa, ki dnevno pridobiva prepoznavnost po svetu.

Vaje so primerne za vsakogar. Starost ali fizične zmožnosti niso ovira.